Patiënten met chronische pijn

Jouw pijn en jouw eigen stappen om hiermee om te gaan.

Wanneer je elke dag te maken hebt met pijn, heeft dat veel invloed op je leven. Je kunt veel dingen niet meer doen of je moet het ánders doen. Je sociale leven kan onder druk komen te staan of je werk en activiteiten. Dat doet allemaal iets met je gemoed, je humeur en je persoonlijkheid. Misschien doe je méér dan je aan kunt of juist minder omdat je bang bent nog meer pijn te krijgen. In elk geval merk je elke dag opnieuw dat leven met pijn een opgave kan zijn. Mogelijk ben je onder behandeling bij een pijnspecialist of een pijnrevalidatiecentrum. Met diverse behandelingen wordt geprobeerd je pijn aan te pakken of je leven weer op de rails te krijgen door beter functioneren.

Je kunt daar zélf ook actief mee bezig zijn door boeken te lezen over wat pijn is en wat je zelf kunt doen die je erbij helpen, een training te volgen om beter om te gaan met je pijn zodat je grip krijgt op je pijn en je leven. Wij kunnen geen individuele adviezen geven, maar we hebben wel (zelfhulp)boeken, filmpjes en (online)trainingen voor je bij elkaar gezet. Je kunt dan bekijken wat goed bij jou past.