Agenda

Sanctum Dansworkshop ‘Dans, bewegen, muziek en de invloed op pijn’ in het Vondelpark

De workshop is zó vormgegeven dat iedereen kan deelnemen. Je ontvangt een draadloze koptelefoon, zodat je de muziek en de docent goed hoort.

Kosten:              de workshop is gratis, wel vooraf inschrijven (link volgt, max. 100 pax)
Data:                  dinsdag 6 augustus om 18:00 uur
                           donderdag 8 augustus om 18:00 uur
Duur:                  ongeveer 50 minuten

Kunnen we zelf wat doen aan ‘onze pijn’? Dansen en bewegen helpt bij het opbouwen van spierkracht en flexibiliteit en het verminderd de pijngevoeligheid. Het luisteren naar muziek, en vooral het luisteren naar voor jou fijne muziek, zorgt er ook voor dat de gevoeligheid voor pijn afneemt. In deze openlucht workshop gaan we dans, bewegen en muziek combineren om zelf te ervaren wat het met ons lichaam doet.

Can we do something ourselves about 'our pain'? Dancing and moving help build muscle strength and flexibility and reduce pain sensitivity. Listening to music, especially music that you enjoy, also decreases pain sensitivity. In this open-air workshop, we will combine dance, movement, and music to personally experience what it does to our bodies.

------------------------------------

Van 5-9 augustus is het IASP Wereld Pijn Congres in Amsterdam. Er komen duizenden artsen, verpleegkundigen, onderzoekers en beleidsmakers vanuit de hele wereld samen om de nieuwste inzichten op het gebied van pijn te delen. De Pijn Alliantie in Nederland (PA!N) is daar natuurlijk ook bij. Om de mensen in Amsterdam kennis te laten nemen van een deel van het congres hebben we het IMPACT PA!N 2024 programma opgezet. Met dit programma willen we dus een impact maken op de bewoners van de stad!